Arbata – ne tik aromatingas gėrimas, bet ir... gana efektyvus vaistas, galintis apsaugoti jus nuo pačių įvairiausių negalavimų. Norite sustiprinti imunitetą, įveikti peršalimą ir virškinimo problemas, pamiršti nemigą arba sureguliuoti kraujospūdį? Gerkite arbatą!

Baltoji arbata. Taip, taip, būna ir tokios... Ji dažnai vadinama „nemirtingumo eliksyru“, nes pasižymi ypatinga vitaminų ir mikroelementų gausa, skatina žaizdų gijimą, lėtina senėjimo procesus, stiprina širdį ir saugo organizmą nuo virusų.

„Žmogus susirūpina tik tuomet, kai dantys tampa paslankūs, o tai jau pažengusi ir sunkiai gydoma ligos stadija“, – apie klasitingąjį periodontitą pasakoja Antakalnio poliklinikos burnos higienistė Asta Baronaitė. Ji ragina savo sveikata pradėti rūpintis nuo burnos higienos – nuo to priklauso, viso organizmo sveikata, rašoma pranešime spaudai.

Kokios priežastys sukelia sąnarių ligas ir kaip jų išvengti? Kokia fizinio aktyvumo ir mitybos reikšmė šių ligų vystymuisi? Mintimis dalijasi Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja reumatologė Jūratė Eidžiūnienė ir gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė.

Gydytoja reumatologė J.Eidžiūnienė teigia, kad sąnarių problemas, su kuriomis šiais laikais susiduriama dažniausiai, galima išskirstyti pagal pacientų grupes:

Sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis Lietuvoje sumažėjo, pirmadienį pranešė Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC). 

Praėjusią savaitę bendras sergamumo rodiklis buvo 159,9 atvejo 10 tūkst. gyventojų, kai prieš dvi savaites buvo fiksuota 179,2 atvejo 10 tūkst. gyventojų.

Kasmet vasario 9-ąją minima Tarptautinė odontologų diena. Apie dantų ir burnos sveikatą kalbama dažnai, tačiau, specialistų teigimu, dauguma pacientų rekomendacijų nesilaiko, dėl ko vėliau dažnai varsto odontologų duris. Pasak gydytojų, vienas didžiausių sveikos ir gražios šypsenos priešų – rūkymas ir toliau išlieka viena pagrindinių priežasčių, kodėl prastėja burnos ertmės higiena.

Burnoje atsirado ilgokai negyjanti žaizdelė ar keista gleivinės išauga? Nacionaliniame vėžio institute (NVI) ir kitose respublikinėse ligoninėse vasario mėnesį organizuojamas burnos vėžio mėnuo, kurio metu visi kviečiami apsilankyti ir profilaktiškai pasitikrinti, pastebėjus darinius burnoje, rašoma pranešime spaudai.  

Kaune ir Ukmergėje nuo gripo mirus dviems senyvoms moterims, mirusiųjų nuo gripo šiemet padaugėjo iki 18, pirmadienį BNS patvirtino Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC).

Pasak ULAC atstovo Zigmo Nagio, abiems mirusioms moterims buvo virš 80 metų, jos nebuvo paskiepytos nuo gripo – kaip ir visi kiti šiemet nuo gripo mirę žmonės.

Gydytojai pastebi, kad pastaraisiais metais žmonėms vis dažniau pasireiškia alergijos, nuo jų kenčia ir maži vaikai. Specialistų teigimu, tam įtaką daro ir buityje naudojamos chemijos priemonės.

Alergologai sako, kad buityje naudojamuose valikliuose, purškikliuose, higienos priemonėse ar kosmetikoje esančios cheminės medžiagos kenkia imuninei sistemai, sukelia alergijas ir sudirgina odą ar kvėpavimo takus.

Išties nemalonu, kai vakare pavargę krentate į lovą, kelias valandas nusnaudžiate, tačiau staiga visiškai nubundate ir nebegalite užmigti. Belieka spoksoti į lubas arba, dar blogiau, klausyti kitoje lovos pusėje gulinčios antrosios pusės ramaus kvėpavimo. Miego ekspertai sutiko papasakoti, kodėl vidury nakties susiduriame su nemiga, ir kaip tai įveikti, rašo huffpost.com

Siekiant stiprinti imunitetą tiek prieš užpuolant ligoms, tiek jau pajutus pirmuosius jų simptomus, reiktų rinktis priemones, kurios nėra orientuotos į iškreiptą „pasveikti per vieną dieną“ požiūrį, pabrėžia medikai, rašoma pranešime spaudai. Anot ekspertės, efektyviai kovoti su virusiniais susirgimais padeda daugeliui žinomi augalai.

Naujausiais Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, sergamumas ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis arba peršalimu pastarąją savaitę didėja. Perpildytų poliklinikų ir net privačių klinikų gydytojai vieningai kartoja tą pačią žinią – kiekvienas turi galimybę išsigelbėti nuo kelioms dienoms į patalą paguldančio peršalimo.

Jūsų kūno sveikata ir gera vidinė savijauta priklauso nuo daugelio veiksnių, ypač nuo maisto, kurį valgote. Jei dažnai skauda skrandį, pučia pilvą, užkietėja viduriai ar pykina, savo virškinimo sistemai galite padėti vartodami prieskonius. Jie padės sumažinti įvairius negalavimus, o maistas bus įvairesnis ir skanesnis.

Žmogus yra darni visuma, todėl dantų netekimas neigiamai paveikia ne tik išvaizdą, bet ir visą organizmą, be to, pradeda nykti žandikaulis, pasikeičia veido forma ir žmogus atrodos bent dešimtmečiu senesnis, rašoma atsiųstame pranešime spaudai. Apie komplikacijas bei pažangias dantų atkūrimo galimybes kalbamės su „Irok“ klinikos gydytoju odontologu Edvinu Mileriu.

Venų varikozė – liga, kai ištinsta ir tampa gumbuotos kojų arba pėdų venos. Kai kuriais atvejais tai yra ne tik estetinė problema, bet ir rimta liga. Ji gali įspėti apie kraujotakos sutrikimus. Kojos bei pėdos patiria didelį spaudimą vaikštant bei stovint, todėl ši problema ir pasireiškia.

Lietuvoje gripo epidemiją jau paskelbė pusė savivaldybių, trečiadienį pranešė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras.

Paskutinės apie epidemiją pranešė Alytaus, Joniškio ir Kretingos rajonų savivaldybės

Gripo epidemiją Lietuvoje jau paskelbė 25 iš 60 savivaldybių.

Paskutinės prie jų antradienį prisidėjo Rokiškio ir Šilutės savivaldybė, paskelbė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras.

Susirgusiųjų tymais skaičius toliau auga – šiemet užregistruota jau 16 tymų atvejų, iš kurių 9 vaikai ir 7 suaugusieji, antradienį BNS informavo Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC). 

Penktadienį ULAC skelbė apie 14 nustatytų tymų atvejų.

„Dalis jau bus paleisti iš ligoninės, jau pasveikę“, – BNS sakė ULAC atstovas Zigmas Nagys.

Daugiausia tymų atvejų užfiksuota Vilniaus apskrityje, taip pat susirgimai užfiksuoti Kauno ir Utenos apskrityje. 

Pernai Lietuvoje užregistruota 30 tymų atvejų, iš kurių 4 vaikai ir 26 suaugusieji.

Tymai – ūminė, itin užkrečiama, per orą plintanti virusinė infekcija, kuri dažniausiai prasideda aukšta temperatūra, parausta akys ir bijo šviesos, vėliau atsiranda bėrimai bei tymams būdingos komplikacijos, kurios gali baigtis mirtimi.

Vienintelė efektyvi apsaugos priemonė nuo tymų infekcijos – skiepai.

Autorius Ramūnas Jakubauskas

Vilnius, vasario 5 d. (BNS).

Naujienų agentūros BNS informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB „BNS“ sutikimo draudžiama.

Gripo epidemiją paskelbė Klaipėdos, Mažeikių ir Radviliškio rajonų bei Visagino miesto savivaldybės, antradienį informavo Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). 

Iš viso gripo epidemija paskelbta daugiau negu trečdalyje – 23 iš 60 savivaldybių.

MuTaTo galima palyginti su trigubu preparatų kokteiliu, kuris ŽIV padarė nemirtinu. Tik šis vaistas turi būti dar efektyvesnis

Iš pirmo žvilgsnio ši naujiena atrodo kaip dar viena antis, bet gal šį kartą viskas rimta? Izraelio mokslininkai pareiškė, kad per metus gaus revoliucinius vaistus nuo vėžio. Pasak jų, vaistas bus nebrangus, praktiškai neturės pašalinio poveikio ir pradės veikti nuo pat pirmosios vartojimo dienos.

Atsparumas vaistams: kaip jo išvengti?

Vis dažniau galima išgirsti, kad seniau padėdavę pasveikti vaistai jau nebe tokie veiksmingi ar nesukelia pageidaujamo poveikio. Dėl šio reiškinio dažnai kalti ne medikamentai, bet netinkamas jų vartojimas: gydymo kurso trukmės nesilaikymas, piktnaudžiavimas ar netinkamas vaistų pasirinkimas.

Sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis Lietuvoje toliau auga.

Nuo gripo jau mirė 12 žmonių, 470 asmenų gydomi ligoninėse, pirmadienį pranešė Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC). 

Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, onkologai sako, kad Lietuvoje naujų ir inovatyvių vaistų prieinamumas vėžiu sergantiems žmonėms yra problema.

„Džiaugiamės, kad galime padėti pacientams, tačiau turime problemą – inovatyvūs gydymo metodai ir vaistai per lėtai ateina į šalį. Bent jau mes, gydytojai, taip galvojame. Mes turime įrodyti šalies politikams, kad inovacijos yra tai, kas gelbsti pacientų gyvybes“, – spaudos konferencijoje sakė Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro direktorius Laimonas Griškevičius.

Jeigu kitais metų laikais pabėgioti parke motyvuoja šviečianti saulė ir gaivus grynas oras, žiemą spaudžiant kad ir nedideliam šaltukui bėgti per apsnigtą kelią ryžtasi ne kiekvienas. Jei nuspręstumėte nepraleisti šio metų laiko užsidarę šiltame kambaryje, Medicinos diagnostikos ir gydymo centro sporto medicinos gydytojas Kęstutis Linkus pataria, kaip tinkamai pasirengti fiziniam krūviui lauke.

Aštrus, maudžiantis, spaudžiantis, pulsuojantis, migreninis – tai tik keli žodžiai, kuriais apibūdinamas galvos skausmas. Negalavimas, kuris karts nuo karto daugeliui šiuolaikinių skubančių žmonių sutrikdo kasdienę veiklą, sukelia diskomfortą, kartais – paguldo į lovą. Tai simptomas, rodantis tam tikrus sveikatos sutrikimus ar įspėjantis, kad laikas tempą sumažinti. Skirtingas skausmas – skirtingos priežastys ir jo malšinimas. Kaip atpažinti, kodėl jums skauda galvą ir kaip skausmą numalšinti, pataria vaistininkas Marius Lukštaraupis, rašoma pranešime spaudai.

Šiandien mokslas fizinį pajėgumą pripažįsta kaip vieną iš svarbiausių sveikatos kokybės rodiklių. Fizinis aktyvumas ypatingai svarbus vaikams ir paaugliams – tai daro didžiausią įtaką darniam organizmo vystymuisi ir augimui. Tačiau šiuolaikiniame technologijų amžiuje jaunuoliai neretai nugrimzta į virtualųjį pasaulį, laiką leisdami prie kompiuterių, išmaniųjų telefonų ir kitų prietaisų. Vyrauja manymas, kad šiandieniniai vaikai per mažai fiziškai aktyvūs. Ar tai tiesa? Kokia situacija yra iš tikrųjų?

„Lenino tabletės“, „adolfas“, „zelionka“, vidurių lašai ar vitamino C žirneliai – nemaža dalis vyresnio amžiaus šalies gyventojų, užėję į vaistinę, vis dar teiraujasi šių sovietmečiu populiarių vaistų, rašoma pranešime spaudai. Pasak vaistininkės Kristinos Vaičaitienės, žmonės taip bando ieškoti jaunystės eliksyro ir tikisi, kad prieš 30 metų padėję vaistai padės ir senatvėje.

Daug kas žino, kad apsisaugoti nuo peršalimo gali padėti česnakas ar arbata su citrina. Iš tiesų yra daugybė maisto produktų, kuriuos valgome kone kasdien, tačiau niekada nesusimąstome, kad, pavyzdžiui, juodasis šokoladas ar alyvuogių aliejus taip pat gali padėti užkirsti kelią peršalimui ar padeda pasveikti susirgus. Svetainėje cheatsheet.com pateikiamas visas sąrašas produktų, kuriuos vartojant rizika peršalti bus mažesnė, o šansai susirgus greičiau pasveikti – didesni.

Mokslininkai žada, kad jau per ateinančius metus sukurs vaistus nuo vėžio. Tai teikia didelių vilčių sergantiems visame pasaulyje.

Mokslininkų iš Izraelio komanda teigia, kad jų kuriamas priešnuodis veiks iš karto ir jam prireiks vos kelių savaičių sunaikinti visas vėžines ląsteles. Mokslininkai, kuriantys vaistą, pavadintą „MuTaTo“, teigia, kad vaistas beveik nesukels šalutinio poveikio.

Naujausi tyrimai rodo, kad žmonės, kurie gulasi ir keliasi vėlai, jaučiasi blogiau ir yra labiau linkę susirgti psichikos ligomis. Taip pat paaiškėjo, kad tam didelę įtaką daro ir genai.

Tarptautinė mokslininkų komanda nagrinėjo beveik 700 tūkst. britų ir amerikiečių genus. Tyrimas patvirtino prielaidą, kad vyturiais save vadinantys žmonės turi ypatingų genų, lemiančių paros ritmą, rašoma leidinyje „Nature Communications“.

Temperatūrai nukritus iki aštuonių laipsnių šalčio, odos riebalinės liaukos nustoja veikusios, sutrikdomas apsauginės lipidinės plėvelės, esančios odos paviršiuje, formavimasis. Tokia speigo ir vėjo išvarginta oda tampa dar labiau pažeidžiama, portalui LRT.lt sako gydytoja rezidentė Laura Lukavičiūtė. „Dėl to svarbu ne tik tinkamai pasirinkti odos priežiūros priemones, bet ir drabužius, pasirūpinti patalpų oro drėkinimu“, – priduria Odos akademijos lektorė.

Elektroninės cigaretės norintiems mesti rūkyti žmonėms yra dvigubai veiksmingesnės nei nikotino pleistrai ar guma, rodo trečiadienį paskelbti britų tyrimo, kuriame dalyvavo beveik 900 žmonių, rezultatai.

Straipsnyje žurnale „New England Journal of Medicine“ rašoma, kad 18 proc. rūkančiųjų, kurie perėjo prie elektroninių cigarečių, vienus metus nerūkė įprastų cigarečių. Tai sugebėjo padaryti tik 9,9 proc. žmonių, norėjusių mesti rūkyti ir pasikliovusių pakaitine nikotino terapija.